如果你有兴趣在攀登在当地的攀岩墙的约克郡，你将可以理解的是知道什么需要完美的上升了内的攀岩墙约克郡。 它不仅需要很多的力量无论是精神上的还是身体上的，但也技术爬尽可能有效。 如果你已经爬了，而现在，你可能已经采取了一些坏习惯，这不一定是有帮助的时候，以缩在墙上。 但是，不用担心，你可以搬离这些一点点更艰苦的工作和焦点！ 如果不是，你可以拿起最好的习惯。 所以，只要你发现自己在墙上你的一天，出去约克郡，考虑以下。
步法
最重要的事情，当涉及到的攀岩墙的约克郡是怎么使用你的脚！ 很多时候，当人们首次开始活动，它们依赖太多拉他们的武器留在墙上。 这是完全有悖常理的，特别是在爬在那里你不需要使用你的武器太多，保持你的重心正确的。 通常，当你需要保持你的手臂伸直并有效利用你的腿和核心，它涉及到overhanged攀升。 此外，具有正确的步法，例如使用你的脚趾通常作为可能，最好是以达到的最准确脚的位置。 如果你只能使用一部分的空间上的一个立足点，这意味着，当它涉及到一个脚交换有没有需要不平衡的跳跃。 只要你发现自己在墙上你的一天，出去约克郡的尝试，并以更多的注意，当它涉及到你的脚！ 你很快就会看到大量改进在整体的攀爬技术。
核心
你的核心工作是同样重要的是作为你的脚。 当你最直接的你能到你的躯干和的核心，你会找到你爬很容易发送时，接下来在你的室内攀岩壁约克郡。 有很多练习你可以在墙上的改进使用自己的核心对于您的技术。 当你在您当地的攀岩墙的约克郡，挑选容易的路线，并试图扭转运动在一个稍微悬墙。 与你的右脚在墙上，带你的下一个达到一方面保持正确使用你的臀部和扭转入壁和起，同时保持你的左手放在墙直。 它有助于船旗你的脚在这里也一样，因为它保持你的重心在检查。 其他技术的尝试，当你接下来使用你的室内的攀岩墙的约克郡，是挤压你的臀部(屁股). 挤压你的臀部，你会找到你有更多的控制以及权力当涉及到上升的途径。
最后，在试图发送任何爬上去，目的是要读路线前去它。 你可以想象你的编排在第3或第1人，无论你找到简单的。 这样你就会找到很多不能被浪费，而在墙，试图找出是什么你的下一步行动。 因此，在您接下来的一天出去约克郡在墙，给这些演习和技巧以上，并注意的差别！
